2024, 강건달 마라톤

풀코스 3회
하프코스 16회
10킬로미터 3회 


생애 200번째 하프를 완주한 해였다. 생애 200번째 서브 4 기록을 세우고 싶었던 풀코스는 참가 자체가 어려워 2024년을 넘기게 되었다. 첫번째 풀코스를 아파서 아예 뛰지 못했다. 이후 풀코스를 세 번밖에 달리지 못했고 서브 4로 골인한 것은 춘천마라톤 한 번 뿐이라 서브 4 총 완주횟수는 184회이다. 풀코스는 세 개 대회나 참가 신청 컷오프 되었다. 서울국제마라톤(동아마라톤), JTBC서울마라톤, 강남국제평화마라톤. 솔직히 강남국제평화마라톤까지 참가 신청 포화로 서버가 다운되고 그 사이 마감될 줄은 몰랐다. 손기정평화마라톤이 풀코스를 오프라인에서 폐지했다는 것은 충격이었다. 손기정은 풀코스에서 금메달을 딴 거지 하프나 10킬로미터에서 금메달을 딴 게  아닌데.... 시즌마감마라톤까지 풀코스를 없애면서 풀코스 참가 기회가 자꾸만 줄어들고 있다는 게 아쉽다. 지난해와 같은 상황이었다면 풀코스 참가가 최대 6회까지 될 수도 있었다. 춘천마라톤도 참가가 폭주하여 어렵게 신청했다. 서버 다운으로 이중결제까지 되는 일이 있었다. 내년에는 춘천마라톤마저 참가 신청이 어려워질 수도 있다.
 
 하프에 참가했던 2월 17일 동계 국제, 5월 25일 바다의 날, 6월 2일 새벽강변, 9월 7일 국제관광, 12월 14일 시즌마감, 12월 21일 한강시민.... 이 대회는 과거 모두 풀코스에 참가했던 대회였다.

생애 200번째 하프를 100번째 하프 때처럼 1시간 43분대는 못해도, 첫번째 하프 때처럼 1시간 44분대로 골인하고 싶었지만 여의치 않았다. 죽을 때까지 1시간 44분대로는 못 달리게 될 줄 알았지만 꾸준한 운동으로 감량하면서 10월이 되어 1시간 44분대에 다시 들어갈 수 있었다. 5년 전처럼 1시간 42분대 기록까지 나왔다. 코로나 팬데믹 이후 처음이었다. 12월 21일 대회에서 부상을 입어 암울한 마무리를 짓고 있지만 아주 엉망이었던 페이스가 어느 정도 회복된 한 해였다고 판단된다. 

 집안 문제로 이듬해에도 지방에 갈 수 없으니 풀코스 참가 횟수가 그리 늘 것 같지 않고, 하프 참가 횟수는 올해와 비슷한 수준으로 갈 것 같다. 하프는 지금까지 해온 대로 2시간 이내 완주를 이어갈 수 있으면 하는 바램이다. 대회 참가 경쟁률이 너무 높아 참가하고 싶어도 못하는 대회가 많겠지만 달리기는 어떻게든 이어나갈 것이다.  2025년 풀코스는 벌써 세 개 신청한 상태이다.

Full >>> 3회
20240225 챌린지 레이스 감기 몸살로 참가 포기
20240301 04:33:07.19 머니투데이방송 3.1절 기념마라톤대회
20240420 04:13:23.58 제16회 여명808 국제마라톤
20241027 03:51:26 2024 춘천마라톤 (다시 서브4할 줄은 몰랐음)

Half >>> 16회
20240217 01:51:59.76 "희망드림"동계 국제마라톤대회 
20240309 01:51:59.39 KOREA OPEN RACE 
20240414 01:55:39.30 소외계층돕기 제11회 행복한가게 마라톤대회
20240427 01:53:34.85 제13회 양천 마라톤대회
20240525 01:55:55 제29회 바다의날 마라톤대회 (하프 완주 200회)
20240602 01:52:41.45 제21회 새벽강변 국제 마라톤대회
20240609 01:50:32.82 2024 광명역KTX 평화 마라톤대회
20240622 01:51:13.50 제14회 국민행복 마라톤
20240630 01:52:31.12 2024 인천광역시 육상연맹회장배 마라톤대회
20240907 01:57:13 제22회 국제관광 서울 마라톤대회
20241005 01:44:56 제16회 사이버영토수호 마라톤대회 (5년만에 1시간 44분대에 들어감)
20241020 01:42:58.13 2024 긍정의 힘 효도밥상 마라톤대회
20241123 01:49:07 제2회 여의도밤섬 마라톤대회
20241201 01:43:55.89 소외계층돕기 제12회 행복한가게 마라톤대회
20241214 01:49:21.13 2024 시즌마감 마라톤대회
20241221 01:56:43 제21회 한강시민 마라톤대회 (마지막 대회를 부상으로 마무리하여 암울한 분위기 연출)
 
10K >>> 3회
20240512 00:56:59 하하호호 마라톤대회
20240526 00:52:38 제20회 영등포구 연맹회장배 육상대회
20241110 00:50:58 제4회 영등포구청장배 육상대회

 
 
 
 

2024년 10월 5일 골인 직전의 모습... 아래 사진과 비교된다

 

2024년 3월 1일, 달리는 모습. 위의 사진과 비교하면 너무 뚱뚱해 보이는데....

 
 

바닥 마모가 심한 풀코스 전용 마라톤화. 이제 더 이상 신을 수 없을 듯